LemosPassos

Porque beber água morna e limão pela manhã ?

22.11.17

O limão é uma fruta incrível! Além de ter forte poder antibiótico e antiviral, aumenta a estimulação imunológica, bem como o uso no auxílio da perda de peso, devido a seu poder digestivo e de limpar o fígado. A ingestão de água morna com limão toda manhã traz muitos benefícios para a sua saúde. Conheça abaixo alguns deles:

#1: Ajuda na digestão.
#2: Tem ação diurética e purificadora, liberando as toxinas mais rapidamente, ajudando a manter a saúde do trato urinário.
#3: Fortalece o sistema imunológico por ser rico em vitamina C e sua alta concentração em potássio estimula o cérebro, a função nervosa e controla a pressão arterial.
#4: Equilibra os níveis de pH, eliminando a acidez total do corpo, incluindo o ácido úrico nas articulações, que é uma das principais causas de dor e inflamação.
#5: Limpa a pele, pois a vitamina C, assim como outros antioxidantes, ajuda a reduzir as rugas e as manchas e ajuda a combater os radicais livres.
#6: Tem ação energética e melhora o humor